Alexandra Hajdučková

You are here: Home / Alexandra Hajdučková

Alexandra Hajdučková

Lektorka
Alexandra Hajdučková

Som typ človeka, ktorý veľmi neobsedí. Som hrdá východniarka a väčšinou ma stretnete s jedným špuntom zaveseným okolo nohy… Aaa to druhé, čo ma prenasleduje z čistej lásky, je môj muž. Začínam s mojimi „chlapcami“, lebo s jogou to má veľký súvis. Moje totálne a bezpodmienečné zapálenie pre jogu prišlo v čase, keď som bola na materskej. Pri štvormesačnom drobcovi som si uvedomila, že cez môj chrbát prechádza každý deň parný valec, že som sa pokazila v držaní tela a ani dlhoročné návyky z tancovania či bojového umenia ma od tejto katastrofy neuchránili. Tak som sa zbesilo pustila do cvičenia jogy a celé to odštartovala kurzom v akadémii IQ POHYB z Prahy, ktorý sa zameral na funkčné cvičenie podľa moderných poznatkov z oblasti jogy a fyzioterapie.  Keď práve neprebaľujem alebo nekŕmim, tak cvičím, objavujem moje pokojnejšie ja, idem cestou necestou. A čo je mojím cieľom? Cesta! Ak sa chcete na tú jogovú cestu vybrať spolu so mnou, hľadajte moju maličkosť na hodine Jogy pre začiatočníkov.

Budem sa na Vás tešiť

Alexandra