Rozvrh

NA LEKCIU JE POTREBNÉ SA VOPRED PRIHLÁSIŤ

AKTUÁLNY ROZVRH NA NAJBLIŽŠIE DNI 

NOVÁ LEKCIA PONDELOK 8:15 : RANNÁ VINYASA,  Lenka Mihocka 

NOVÁ LEKCIA PONDELOK 15:30 : JOGA ZDRAVÝ CHRBÁT, Marián Vataman 

PONDELOK 17:00 : POWERJOGA  Marián Vataman

PONDELOK 18:30 : JOGA ZDRAVÝ CHRBÁT, Eva Jurčová súbežne ONLINE

NOVÁ LEKCIA PONDELOK 19:45 : POWERJOGA, Nena Rothocá

NOVÁ LEKCIA UTOROK 16:10 : LIEČIVÁ JOGA, Nena Rothová

UTOROK 19:00 : VINYASA JOGA, Lenka Mihocka 

STREDA  8:30 : POWERJOGA, Janka Marušinová 

NOVÁ LEKCIA STREDA  16:10 : JOGA ZDRAVÝ CHRBÁT, Nena Rothová

STREDA 17:30 GRAVIDJOGA, Janka Marušinová SKONTROLUJTE PROSÍM OBSADENOSŤ HODINY, MIN.3 OSOBY

STREDA 19:00 : JOGA ZDRAVÝ CHRBÁT, Janka Marušinová súbežne ONLINE

ŠTVRTOK 10:30 : SENIOR JOGA, Marian Vataman

ŠTVRTOK 17:00 : POWERJOGA, Eva Jurčová súbežne ONLINE

ŠTVRTOK 18:30 : ASHTANGA JOGA, Peter Lupták

PIATOK  16:15 : JOGA PRE DETI, Barbora Borončová

PIATOK 19:00 : JOGA ZDRAVÝ CHRBÁT, Marián Vataman 

NOVÁ LEKCIA SOBOTA  9:00 : FLOW JOGA, Nena Rothová

NEDEĽA  9:00 : POWERJOGA, Eva Jurčová súbežne ONLINE

NEDEĽA 18:30 : ZEN JOGA, Veronika Vataman

NEDEĽA  19:45 : MEDITÁCIA,  Marián Vataman

Cena lekcie v Harmony štúdiu je 7 €. Cena ONLINE lekcie 5 €

Číslo účtu: SK7983300000002601574076  OZ ZDRAVÝ ŽIVOT V HARMÓNII

Ďakujeme za vašu podporu.

♡ PODPORUJEME SA NAVZÁJOM ♡

LEKCIE V HARMONY ŠTÚDIU V SKUPINÁCH 6 osôb opäť fungujú 

_________________________________________________________________________


  • Harmony štúdio funguje v obmedzenom režime
  • na lekcie je potrebné sa vopred prihlásiť
  • do Harmony štúdia je potrebné prísť s negatívnym testom a s respirátorom, počas lekcie ho nie je nutné mať
  • na detskej joge je potrebné, aby sa negatívnym testom preukázal jeden z rodičov

ROZVRH UVEDENÝ NIŽŠIE BUDE PLATIŤ PO OTVORENÍ HARMONY ŠTÚDIA BEZ AKTUÁLNYCH OBMEDZENÍ 

ZASTUPOVANIE NA HODINÁCH JE UVEDENÉ PRIAMO V ROZVRHU

 

 

………

[/cmsms_tr]
PONDELOKLEKTORI >>>
8:15 – 9:15Ranná vinyasaLenka Mihocká
podľa dohodyIndividuálne lekcie
15:30 – 16:30Joga pre zdravý chrbátMarián Vataman
17:00 -18:10PowerjogaMarián Vataman
18:30 – 19:30 Joga zdravý chrbát Eva Jurčová
19:45-20:45.
UTOROK
podľa dohodyIndividuálne lekcie
16:00 – 16:50Detská jogaBarbora Boroncová
17:30 – 18:30Joga zdravý chrbátMarián Vataman
19:00 – 20:00Vinyasa jogaLenka Mihocká
STREDA
8:30 – 9:30PowerjogaJanka Marušinová
podľa dohodyIndividuálne lekcie
16:10 – 17:10Joga zdravý chrbátAlexandra Hajdučková
17:30 – 18:30Gravid jogaJanka Marušinová
19:00 – 20:00Joga pre všetkýchJanka Marušinová
ŠTVRTOK
ČasLekciaLektor
podľa dohodyIndividuálne lekcie
10:30- 11:30Cvičenie pre seniorovMarián Vataman *31.9 zastupovanie Eva Jurčová
podľa dohodyIndividuálne lekcie
15:30 – 16:30Joga zdravý chrbát Eva Jurčová
17:00 – 18:00Powerjoga Eva Jurčová
18:30 – 20:00ॐ Ashtanga joga (aktívna lekcia, vhodná aj pre začiatočníkov)Peter Ľupták
PIATOK
8:30 – 9:30PowerjogaEva Harris
podľa dohodyindividuálne lekcie
15:00 – 15:50ॐ Joga pre detiBarbora Borončová
16:15 – 17:05ॐ Joga pre detiBarbora Borončová
17:30 – 18:30PowerjogaMarián Vataman *1.10 zastupovanie Alexandra Hajdučková
19:00 – 20:00Joga pre zdravý chrbátVeronika Vataman *1.10 zastupovanie Alexandra Hajdučková
SOBOTA
9:00 – 10:00Flow jogaNena Rothová
podľa dohodyPriestory Harmony studia k dispozícii na prenájom
NEDEĽA
9:00 – 10:00PowerjogaEva Jurčová
podľa dohodyPriestory Harmony studia k dispozícii na prenájom
18:30 – 19:30Zen jogaVeronika Vataman
19:45 – 20:45Skupinová meditáciaMarián Vataman

Všetky skupinové lekcie sú otvorené a nie je potrebné sa prihlasovať. 

Prihlasuje sa iba na lekcie označené symbolom ॐ a na KURZY

SME TU PRE VÁS VŽDY 15 MINÚT PRED A PO LEKCII.

KAŽDÝ UTOROK o 18:30 cvičíme power jogu v Štrbe v areáli Základnej školy Štrba (Školská 168, 059 38 Štrba).

Tešíme sa na vás!