TEENAGE YOGA / JOGA PRE MLADÝCH

 Forma cvičenia pri ktorom nájdeš balanc (posilníme ochabnuté, natiahne skrátené, naučime sa ásany/polohy, krok po kroku)

Zabaviš sa, zašportuješ si a niečo nové sa o sebe dozvieš

Príď si položiť otázky, ku ktorým ťa škola nevedie, ale pre tvoj život môžu byť kľúčové

Spoznaj niekoho mimo svojej bubliny a nových priateľov

Získaj sebavedomie bez ohľadu na vplyv okolia

ZÍSKAJ DOLEŽITÉ zručnosti ovládať telo a pracovať s mysľou

KEDY:  každý štvrtok 15:30

KDE PRE KOHO : pre dievčatá aj chalanov od 15 rokov *ked ťa to láka, príď bez ohľadu na vek

S KÝM: Lekciou vas bude sprevádzať Julia – lektorka ktorá sa 18 rokov venovala tancu a prevedie vás lekciami  s ľahkosťou a pôžitkom

Teenage yoga je hodina plná zábavy a pohybu, šitá pre potreby teeegerov. Buduje v tele silu, dynamiku, koordináciu a ladnosť pohybu. Kompenzuje čas strávený sedením za školskými lavicami.

PRE KOHO: +15

TERMÍN: každý štvrtok od 15:30 do 16:30

LEKTORKA: Júlia

MIESTO: Harmony studio, Rázusova 4746 (1.poschodie), Poprad

DÔLEŽITÉ: Lekcie budú prebiehať formou kurzu. Je potrebné sa vopred prihlásiť.