LEKTORI

Náš tím lektorov

Spoznajte náš tím jedinečných lektorov a ich príbehy o tom, ako sa dostali k joge.

Eva Jurčová

Zakladateľka Harmony studia

Zakladateľka Harmony štúdia Poprad. V roku 2003 mi joga učarovala natoľko, že sa stala súčasťou môjho života. Vďaka joge boli moje pôrody krásnym zážitkom a ponarodení mojej dcéry mi učarovala Ashtanga joga. Neskor som sa venovala Iyengar joge a Hatha joge, nakoľko bolo pre mňa dúležité fyzické cvičenie. Neskor prišla so mäojho života aj Kundalíny joga a Radža joga - všetky tieto štýly jogy obohatili moje skúmanie a porozumenie jogy ako celku. Aktuálne sa venujem témam ako je vývojová kineziológia, jogová terapia, fyziojoga. Cesta jogy (bez ohľadu na druh/štýl) ma naučila viac vnímať svoje telo, dych, pocity a emócie. Som držiteľkou certifikátov lektor powerjogy, gravidjogy, jogy pre deti a jogovej terapie. Absolvovala som tiež räzne kurzy ako jogová terapia ramena a krčnej chrbtice, kurz hormonálnej jogy, Neustále sa vzdelávam, nakoľko je pre mňa dôležite neustále rozširovať obzory. Joga mi otvorila dvere aj do ďalších oblastí vedomého života a vzdelávania. Ajurvéda, čínska medicína, Qi qong, Kineziológia, rodinné konštalácie, spontánny tanec, šamanizmus, práca s intuíciou... Všetko úzko prepojené systémy, vďaka ktorým sa približujeme k našej podstate a obnovujeme dôveru v samého seba. Učiteľmi sme si navzájom. Tešim sa na stretnutie s vami na skupinových a súkromných lekciách jogy. Ďakujem že môžem ♥ "Si energiou ktorú priťiahuješ." Eva

Lenka Molecová Mihočka

Lektorka

Milovník životnej sínusoidy, sme šťastní keď sme hore, ale buďme vďačnejší za tie najhlbšie pády, lebo keď ich neokúsime, nikdy neoceníme tie mini-kroky, ktoré nás vynesú späť k rovnováhe. A tak začala aj moja cesta jogy. V čase psychického vyčerpania, extrémne oslabenej imunity a bolestí chrbtice som skúsila prvé hodiny jogy. Praktikovala som ďalej, telo sa stalo silnejším, získala som pozitívnejší pohľad na svet, a to je dôvod prečo som sa stala učiteľom jogy. Od roku 2008 môžem svoje skúsenosti a vedomosti posúvať aj Vám, moji drahí študenti.

Martina Šlampová

Lektorka

Byť šťastný neznamená byť dokonalý či neustále úspešný.Pre mňa sa joga stala cestou – od túžby byť zdravá, štíhla a flexibilná, k schopnosti skutočne vnímať a rešpektovať seba, svoje telo a jeho hranice. Postupne sa stala neoddeliteľnou súčasťou môjho života.V roku 2023 som si splnila sen a získala svoj prvý certifikát lektorky power a hatha...

Veronika Firtová

Lektorka

Jóga je pre mňa návratom domov – a splneným snom. Môj príbeh s jogou sa začal pred viac než pätnástimi rokmi práve tu, v Harmony Studiu, kde ma inšpirovala zakladateľka Evka Jurčová. Zamilovala som si dynamiku a vnútornú silu Ashtanga jogy, ktorá sa stala mojím sprievodcom na ceste k rovnováhe. Po rodičovskej prestávke som si...

Tina Tymková

Lektorka

Tina je certifikovaná lektorka jogy, ktorá absolvovala inštruktorský kurz v Indii – kolíske tejto starobylej praxe. K joge sa však dostala ešte skôr, cez fyzické cvičenie, ktoré jej spočiatku slúžilo ako forma uvoľnenia po sedavom zamestnaní. Časom sa však túžila ponoriť hlbšie – pochopiť jogu nielen ako pohyb, ale ako celostnú cestu. Práve štúdium v...

Nena Verbovská

Lektorka

Joga je pre mňa balans, pokoj na duši, spomalenie v rýchlom tempe a zdravie. A ak prídete na moju lekciu, sami zistíte, že joga je ešte omnoho viac 🙂 Joge sa venujem od roku 2014 a vďaka všetkým benefitom som jej verná dodnes. Prevediem vás lekciou kde sa pokúsim odovzdať vám moje skúsenosti a vytvoriť atmosféru v ktorej sa budete cítiť príjemne a vychutnávať si čas pre seba. Verím, že na mojich lekciách nájdete balans, relax a vzájomne sa obohatíme. Moje lekcie budú zamerané na ozdravenie chrbtice, spevnenie tela a balans. Balans vám pravidelným praktizovaním pomôže aj v rôznych situáciach a rozhodnutiach v živote 🙂 Teším sa na vás a na spoločný "balans time" Nena

Jana Marušinová

Lektorka

Vzťah s jogou som si začala prehlbovať po narodení druhej dcéry v roku 2016. Keďže som potrebovala zrelaxovať a užívať si čas pre seba, práve joga mi učarovala svojou silou pohybu a pohodou mysle. Prináša mi vnútorný pokoj, ktorý sa snažím potom dať aj svojím veľmi energickým deťom. V roku 2018, keď som tretíkrát otehotnela, som začala viesť hodiny Gravid jogy. Bola to výborná skúsenosť, keďže som medzi dámy s bruškami pasovala. Spolu sme tak mali možnosť zisťovať, čím v ktorých štádiách tehotenstva ženské telo prechádza. Teraz sa budeme stretávať na hodinách Power jogy a verím, že sa Vám pod mojim vedením podarí nájsť vnútorný pokoj, pohodu a zlepšovať si kondíciu. Teším sa na Vás Jana

Peter Ľupták

Lektor

Na svojej jogovej ceste sa snažím stále napredovať a pravidelne navštevujem tréningy, workshopy a stretnutia s učiteľmi tradičnej školy jogy, akými sú Jaro Pávek, Manju Jois, Nancy Gilgoff alebo David Williams. Veľa inšpirácie a motivácie beriem aj od svojich žiakov. Na svojich hodinách jogy sa s Vami rád podelím o svoje skúsenosti a budem sa snažiť byť Vašim sprievodcom na ceste pri hľadaní pokoja, rovnováhy a prítomného okamžiku v našom uponáhľanom živote. S jogou som sa prvýkrát stretol približne v roku 2010 v období, keď som cítil zásadnú potrebu urobiť niečo so svojim vtedajší spôsobom života. Joga a záujem o ďalšie východné filozofie začali postupne pozitívne meniť môj prístup k životu. Zásadný krok na mojej jogovej ceste nastal v roku 2016, keď som stretol môjho súčasného hlavného učiteľa Jara Páveka, ktorý ma zoznámil s veľmi tradičným a pôvodným jogovým systémom nazývaným aj Ashtanga. Od tej doby sa joge venujem veľmi intenzívne, a to nielen v rámci fyzického cvičenia ásan, ale snažím sa pochopiť celkovú filozofiu jogy a používať ju v našom zrýchlenom svete. Teším sa na stretnutia s Vami 😊