Lektori

Náš tím lektorov

Spoznajte náš tím jedinečných lektorov a ich príbehy o tom, ako sa dostali k joge.

Eva Jurčová

Eva Jurčová

Zakladateľka Harmony studia
Zakladateľka Harmony štúdia Poprad, ktoré je otvoerené od roku 2013. V roku 2004 mi joga učarovala natoľko, že sa stala súčasťou môjho života. Ashtanga joga, Iyengar joga, Hatha joga, Kundalíny joga, Radža joga – všetky tieto štýly jogy obohatili moje skúmanie a porozumenie jogy ako celku. Aktuálne sa venujem témam ako je vývojová kineziológia, jogová terapia, fyziojoga. Cesta jogy (bez ohľadu na druh/štýl) ma naučila viac vnímať svoje telo, dych, pocity a emócie. Som držiteľkou certifikátov lektor powerjogy, gravidjogy, jogy pre deti a jogovej terapie. Absolvovala som tiež kurz vinyasa jogy, jogovej terapie ramena a krčnej chrbtice a hormonálnej jogy. Joga mi tiež otvorila dvere do ďalších oblastí vedomého života a vzdelávania. Ajurvéda, čínska medicína, čchi kung, kineziológia, rodinné konštalácie, spontánny tanec, šamanizmus, práca s intuíciou… Všetko úzko prepojené systémy, vďaka ktorým sa približujeme k našej podstate a obnovujeme dôveru v samého seba. Učiteľmi sme si navzájom. Tešim sa na stretnutie s vami na skupinových a súkromných lekciách jogy. Ďakujem že môžem ♥ “Buď energiou ktorú chceš priťiahnuť.” Eva
Barbora Nemčik

Barbora Nemčik

Lektorka
Medzi moje veľké vášne patrí odhaľovať ženám, ako jednoducho a prirodzene možeme dopomôcť harmonizovať ženský cyklus, nastoliť vnútornú rovnováhu, ktorá bude vyžarovať aj navonok, skľudniť myseľ, dovoliť emóciám plynúť a počúvať svoj vnútorný hlas. Som certifikovaná praktikantka tradičnej čínskej medicíny, ktorú som vyštudovala v Prahe po 4,5 ročnom štúdiu na Inštitúte tradičnej čínskej medicíny, pod...
Veronika Firtová

Veronika Firtová

Lektorka
Jóga je pre mňa návratom domov – a splneným snom. Môj príbeh s jogou sa začal pred viac než pätnástimi rokmi práve tu, v Harmony Studiu, kde ma inšpirovala zakladateľka Evka Jurčová. Zamilovala som si dynamiku a vnútornú silu Ashtanga jogy, ktorá sa stala mojím sprievodcom na ceste k rovnováhe. Po rodičovskej prestávke som si...
Martina Šlampová

Martina Šlampová

Lektorka
Byť šťastný neznamená byť dokonalý či neustále úspešný.Pre mňa sa joga stala cestou – od túžby byť zdravá, štíhla a flexibilná, k schopnosti skutočne vnímať a rešpektovať seba, svoje telo a jeho hranice. Postupne sa stala neoddeliteľnou súčasťou môjho života.V roku 2023 som si splnila sen a získala svoj prvý certifikát lektorky power a hatha...
Tina Tymková

Tina Tymková

Lektorka
Tina je certifikovaná lektorka jogy, ktorá absolvovala inštruktorský kurz v Indii – kolíske tejto starobylej praxe. K joge sa však dostala ešte skôr, cez fyzické cvičenie, ktoré jej spočiatku slúžilo ako forma uvoľnenia po sedavom zamestnaní. Časom sa však túžila ponoriť hlbšie – pochopiť jogu nielen ako pohyb, ale ako celostnú cestu. Práve štúdium v...
Alexandta Škrabská

Alexandta Škrabská

Lektorka
Od detstva som milovala pohyb – najskôr to bola gymnastika, tanec, neskôr pilates, workout a joga sa stali mojou súčasťou. Začala som s Ashtanga jogou (absolvovala som lektorský kurz u Jara Páveka) a postupne som objavovala aj iné druhy jogy (vinyasa, flow, fly, shakti-dance). Joga, hudba, tanec a príroda sú pre mňa medicína, ktorá mi prináša harmóniu a rovnováhu v živote...
Júlia Suchá

Júlia Suchá

Lektor
Cestovanie ma previedlo mnohými krajinami a životnými štýlmi. Celým životom ma sprevádza pohyb – tanec, akrobacia, cestovanie po svete a teraz aktívne joga. V mojom srdci sa udomácnila meditácia a snaha o sprítomnenie v každodennom živote. Po čase som zistil, že telo sa dobre usadí a myseľ dobre pripraví na meditáciu po cvičení jogy. A tak sa k meditácii v mojom srdci udomácnila aj aktívna prax jogy. Po rokoch naberania skúseností som sa nakoniec aj ja udomácnil – pod Tatrami. Som absolventom kurzov inštruktora Zenyogy v Londýne a Power jogy v Yogo, kurzu učiteľa meditácie so Zenways a členom Londýnskej Zenovej Sanghy. Kontinuálne sa vzdelávam na workshopoch a pobytoch. Môžete ma stretnúť na jogamatke na Power joge, Joge pre zdravý chrbát, na Joge pre seniorov, alebo na bolstri/zafu vankúši pri meditácii každú nedeľu večer.
Renáta Jesenská Sita

Renáta Jesenská Sita

lektorka
Popri pracovných a rodinných povinnostiach som našla naplnenie, životnú filozofiu, relax, osobnú disciplínu, zdravý životný štýl a vnútornú harmóniu v dlhoročnom praktikovaní rôznych druhov jogy. Joga sa stala mojou každodennou medicínou na mnoho rokov. Avšak dlho hľadaný hlbší duchovný rozmer, silu terapeutickej meditácie a techník na ovládanie mysle som objavila až v starodávnej dlho utajovanej kráľovskej Kundalini joge. Umenie meditácie,...
Nena Verbovská

Nena Verbovská

Lektorka
Joga je pre mňa balans, pokoj na duši, spomalenie v rýchlom tempe a zdravie. A ak prídete na moju lekciu, sami zistíte, že joga je ešte omnoho viac 🙂 Joge sa venujem od roku 2014 a vďaka všetkým benefitom som jej verná dodnes. Prevediem vás lekciou kde sa pokúsim odovzdať vám moje skúsenosti a vytvoriť atmosféru v ktorej sa budete cítiť príjemne a vychutnávať si čas pre seba. Verím, že na mojich lekciách nájdete balans, relax a vzájomne sa obohatíme. Moje lekcie budú zamerané na ozdravenie chrbtice, spevnenie tela a balans. Balans vám pravidelným praktizovaním pomôže aj v rôznych situáciach a rozhodnutiach v živote 🙂 Teším sa na vás a na spoločný "balans time" Nena
Lenka Molecová Mihočka

Lenka Molecová Mihočka

Lektorka
Milovník životnej sínusoidy, sme šťastní keď sme hore, ale buďme vďačnejší za tie najhlbšie pády, lebo keď ich neokúsime, nikdy neoceníme tie mini-kroky, ktoré nás vynesú späť k rovnováhe. A tak začala aj moja cesta jogy. V čase psychického vyčerpania, extrémne oslabenej imunity a bolestí chrbtice som skúsila prvé hodiny jogy. Praktikovala som ďalej, telo sa stalo silnejším, získala som pozitívnejší pohľad na svet, a to je dôvod prečo som sa stala učiteľom jogy. Od roku 2008 môžem svoje skúsenosti a vedomosti posúvať aj Vám, moji drahí študenti.
Jana Marušinová

Jana Marušinová

Lektorka
Vzťah s jogou som si začala prehlbovať po narodení druhej dcéry v roku 2016. Keďže som  potrebovala zrelaxovať a užívať si čas pre seba, práve joga mi učarovala svojou silou pohybu a pohodou mysle. Prináša mi vnútorný pokoj, ktorý sa snažím potom dať aj svojím veľmi energickým deťom. V roku 2018, keď som tretíkrát otehotnela, som začala viesť hodiny Gravid jogy. Bola to výborná skúsenosť, keďže som medzi dámy s bruškami pasovala. Spolu sme tak mali možnosť zisťovať, čím v ktorých štádiách tehotenstva ženské telo prechádza. Teraz sa  budeme stretávať na hodinách Power jogy a verím, že sa Vám pod mojim vedením podarí nájsť vnútorný pokoj, pohodu a zlepšovať si kondíciu. Teším sa na Vás Jana
Peter Ľupták

Peter Ľupták

Lektor
Na svojej jogovej ceste sa snažím stále napredovať a pravidelne navštevujem tréningy, workshopy a stretnutia s učiteľmi tradičnej školy jogy, akými sú Jaro Pávek, Manju Jois, Nancy Gilgoff alebo David Williams. Veľa inšpirácie a motivácie beriem aj od svojich žiakov. Na svojich hodinách jogy sa s Vami rád podelím o svoje skúsenosti a budem sa snažiť byť Vašim sprievodcom na ceste pri hľadaní pokoja, rovnováhy a prítomného okamžiku v našom uponáhľanom živote. S jogou som sa prvýkrát stretol približne v roku 2010 v období, keď som cítil zásadnú potrebu urobiť niečo so svojim vtedajší spôsobom života. Joga a záujem o ďalšie východné filozofie začali postupne pozitívne meniť môj prístup k životu. Zásadný krok na mojej jogovej ceste nastal v roku 2016, keď som stretol môjho súčasného hlavného učiteľa Jara Páveka, ktorý ma zoznámil s veľmi tradičným a pôvodným jogovým systémom nazývaným aj Ashtanga. Od tej doby sa joge venujem veľmi intenzívne, a to nielen v rámci fyzického cvičenia ásan, ale snažím sa pochopiť celkovú filozofiu jogy a používať ju v našom zrýchlenom svete. Teším sa na stretnutia s Vami 😊