NOVÝ KURZ
Nedeľa 30. 4. 2023 o 17:00 – Zdokonaľ svoju jogovú prax
Momentálne prebiehajúci kurz
Od nedele 05. 3.2023 o 17:00 – Zdokonaľ svoju jogovú prax
Kurz má 8 lekcií – Cena kurzu je 60€
Kurz je vhodný pre tých, ktorí už majú s jogou skúsenosti, alebo už absolvovali Kurz – Joga ako zdravý pohyb a chceli by zdokonaliť svoju jogu prax.
Cieľom kurzu je:
- prehĺbiť a zdokonaliť svoju jogovú prax tak, aby naše telo ostalo zdravé a silné
- pôjdeme do dynamickejších asán/pozícií
- pridám nové dychové cvičenia
- na záver necháme naše telo aj myseľ relaxovať v Šavásane
Nechaj svoje telo ozdraviť a myseľ upokojiť…
Zdravie prichádza vtedy, keď sa rozhodneme byť zdravý
Teším sa na vás na kurze Joga ako zdravý pohyb v Harmony štúdiu.
Zuzka 
