Júlia Suchá

Júlia Suchá

lektorka
Júlia Suchá

Pohybu sa venujem od útleho detstva. Po 10 rokoch baletu a 8 rokoch venovaných scénickému tancu som sa stretla aj s jogou. Joga mi prišla do cesty v čase, ked som mala zdravotné problémy so štítnou žľazou. Po mesiacoch pravidelného praktikovania sa môj zdravotný stav zlepšil natoľko, že plánovaný operačný zákrok som už mohla zrušiť. Týmto, velmi jasným a hmatateľným účinkom, si ma joga získala, až som sa rozhodla pre lektorský výcvik “Jóga jako vědomá cesta”, ktorý som absolvovala v Prahe.  Od roku 2012 objavujem rôzne štýly jogy, sama inklinujem k dynamickejšej forme jogy a vnášam do svojich lekcií tanečnú esenciu. Okrem pohybu mi je blízka aj filozofia jogy a v každodennom živote hľadám spôsoby ako princípy jogy vniest do dynamiky rodinného života a vybalansovať tak výzvy súčasnej doby.    

Môžeme sa stretnúť na lekciách Detskej jogy a Powerjoge